Einführungskurs
Chan Mi Gong – Tibetisches Qigong
Lassen Sie sich von den Wellen des Chan Mi Gong zu mehr Beweglichkeit, Wohlbefinden und tiefer
Entspannung führen.
an Mi Gong ist eine besondere Schule des Qigong. Sie lässt sich auf sehr alte Übungen aus dem chinesischen Vajrayana-Buddhismus und dem tibetischen Buddhismus zurückführen. Ein weiches Schwingen der Wirbelsäule in verschiedene Richtungen ist maßgeblich für den Energiefluss verantwortlich. Die Übungen führen zu tiefgreifender Entspannung.
In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit den Basisübungen aus dem Chan Mi Gong und seiner Grundphilosophie.
5 Termine á 75 Minuten
vom 10. November 2023 bis 15. Dezember 2023
freitags, 17:30 h bis 18:45 h
Anmeldeschluss 06.11.2023
Kursgebühr: 75,– €
Dieser wird wird ONLINE durchgeführt